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:đ Fortes chaleurs : adoptez les bons rĂ©flexes
Publié le
âĄïž Les chaleurs vont sâaccentuer Ă partir de dimanche 29 juin Ă partir de midi, avec un passage en vigilance orange canicule par MĂ©tĂ©o France.
Rappel de conseils et gestes simples en période de fortes chaleurs
- đ§ Buvez rĂ©guliĂšrement de l'eau sans attendre d'avoir soif et ne consommez pas d'alcool.
- đŠ RafraĂźchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour
- đ Evitez de sortir aux heures les plus chaudes (11h-21 h)
- đ PrĂ©fĂ©rez les activitĂ©s sans effort aux heures les plus chaudes
- đ Maintenez votre logement frais (fermez fenĂȘtres et volets la journĂ©e, ouvrez-les le soir et la nuit s'il fait plus frais)
- đïž Si votre logement ne peut pas rester frais, passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinĂ©ma, mĂ©diathĂšque, supermarchĂ©, musĂ©e...)
- đ„ Mangez en quantitĂ© suffisante des plats lĂ©gers et riches en eau (fruits et lĂ©gumes)
- đ Prenez rĂ©guliĂšrement des nouvelles de vos proches, surtout les plus fragiles.
Les services publics s'adaptent :
Dans l'espace public
Proche de vous
Cartographie des Ăźlots de fraĂźcheur
đż Niort, ville verte par nature :
Des parcs et jardins rĂ©partis dans tous les quartiers offrent des Ăźlots de fraĂźcheur bienvenus en pĂ©riode de forte chaleur. đł Profitez de ces espaces ombragĂ©s pour faire une pause au cĆur de la ville.
Les piscines
Pensez aux piscines de Niort Agglo pour vous rafraĂźchir en toute sĂ©curitĂ© đââïžđŠ
Un bon plongeon, câest idĂ©al pour se dĂ©tendre et Ă©chapper Ă la chaleur âïžđ
+d'infos sur piscine.niortagglo.fr
Du 07/07/2025 au 14/07/2025
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